爆食いがやめれず困っていたら U-ZO に「食事30分前にプロテイン飲むといい感じにお腹膨れて食い過ぎ防止になるし、たんぱく質も取れるし良いことしかない」と言われたので、オススメされたマイプロテインのホエイプロテインを買ってみることにしました。 す…

最近、特にロックダウン以後の体重増加速度が著しいので、自分の生活リズムと身体と向き合うべく、スマートバンド Mi Band 4 とスマート体重計 Mi Body Composition Scale 2 を購入しました！ スマートバンド Mi Band 4 Xiaomi Mi Smart Band 4 【日本正規代…